Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn

Công thức nấu ăn: Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn

Một quả Chuối sô cô la đông lạnh ngon và siêu dễ, rắc hạnh nhân. Hãy tưởng tượng tất cả những điều thú vị khi nhúng chuối vào sô cô la tan chảy! Bạn sẽ nhận được những nụ cười to nhất, dễ thương nhất của những đứa trẻ đã sẵn sàng ăn.

Khi bạn có con nhỏ ở nhà như tôi, rất tiện lợi khi bạn luôn có chuối trong nhà. Các con tôi thích cho một quả chuối vào ngũ cốc buổi sáng của chúng và nó làm món ăn nhẹ rất tiện dụng bất cứ khi nào chúng đói.

Chúng cũng thích Bánh mì chuối của tôi nhưng món chuối yêu thích của chúng là Chuối sô cô la đông lạnh này.

Lợi ích của việc ăn chuối rất tốt cho sức khỏe:

  • Chuối rất giàu kali, vì thế những người bị huyết áp cao nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp ích cho cơ thể.
  • Một nghiên cứu từ trường đại học Tokyo cho biết trong những quả chuối chín có chứa một hợp chất hóa học giúp ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư.
  • Ăn 2 quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể thoải mái, giảm căng thằng.
  • Trong chuối có chứa nhiều chất vitamin B6 giúp tế bào thần kinh khỏe mạnh.
  • Những người dạ dày kém, hay bị nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, ăn chuối là biện pháp tích cực giúp dễ tiêu hóa hơn và chữa khỏi những triệu chứng này.
  • Lượng kali trong một quả chuối có thể giúp bạn tránh khỏi những cơn chuột rút cơ bắp, những ai yêu thích thể thao như chạy bộ, đạp xe … thì nên ăn chuối trước khi chạy bộ, hoặc đạp xe thể dục ...

Thời gian chuẩn bị: 30 phút – Thời gian nấu: 30 phút – Tổng: 1 giờ

Thành phần nguyên liệu cho 8 quả chuối sô cô la đông lạnh:

Để làm món Chuối sô cô la đông lạnh cần những nguyên liệu sau:

  • 4 quả chuối (chín nhưng chắc)
  • 8,8 oz sô cô la đen (hoặc sô cô la nửa tuần)
  • 2 muỗng cà phê dầu có hương vị trung tính (thực vật, cám gạo, hạt cải, v.v.) (tùy chọn – tôi thường bỏ qua)
  • 1 cốc hạnh nhân (có thể dùng hạt lựu, quả hồ đào, quả óc chó, hoặc rắc nhiều màu)
Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn
Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn

Chuẩn bị nguyên liệu và cách làm Chuối sô cô la đông lạnh

Chuẩn bị

  1. Thu thập tất cả các thành phần. Bạn sẽ cần 8 que kem.
  2. Lót khay nướng bằng giấy nhôm và nướng hạnh nhân trong lò nướng.
  3. Cắt hoặc xay hạnh nhân đã nướng.
  4. Lót khay nướng bằng giấy da. Cắt đôi quả chuối, cắm que kem vào mỗi nửa rồi bóc chuối. Đặt chúng trên khay nướng.
  5. Cắt sô cô la thành những miếng nhỏ (để nó dễ tan chảy) nếu bạn không sử dụng sô cô la chip. Cho sô cô la vào bát an toàn trong lò vi sóng và thêm dầu thực vật (để tạo kết cấu sô cô la mịn, nhưng tôi thường bỏ qua). Lò vi sóng tăng dần trong 30 giây, dùng thìa khuấy giữa mỗi lần đun. Các miếng sô cô la trông có thể không bị tan chảy nhưng khi bạn khuấy, chúng có thể đã siêu mềm. Hãy cẩn thận không để quá nóng; Khi nó cháy, bạn không thể sử dụng sô cô la được nữa.
  6. Lăn từng quả chuối trong sô cô la đã đun chảy và dùng thìa đổ sô cô la lên chuối để áo. Sau đó, ngay lập tức rắc hạnh nhân lên sô cô la trước khi nó đông lại.
  7. Làm đông chuối sô cô la trong 30 phút.
  8. Thưởng thức!

Để lưu trữ

  1. Giữ chúng trong hộp kín hoặc túi ni lông và để trong ngăn đá tủ lạnh trong một tuần.
Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn
Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn

Món Chuối sô cô la đông lạnh đã hoàn thành. Chúc các bạn ngon miệng.

Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn
Món Chuối sô cô la đông lạnh hấp dẫn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leave a Comment